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男性，今年20岁，由于长期过度运动导致腰椎间盘突出做CT检查显示，L4~L5突出.L5~S1膨出，患了7天，平时腰不
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问题描述
男性，今年20岁，由于长期过度运动导致腰椎间盘突出做CT检查显示，L4~L5突出.L5~S1膨出，患了7天，平时腰不痛，走路右大腿疼痛，有医生建议卧床休息，我想咨询一下，我这得卧床休息多长时间，这期间可以走路吗，有什么自我疗法来帮助恢复。谢谢。
医生回答专区
张国庆
住院医师
高阳县西演镇中心卫生院
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您的突出已经压迫到了神经了，最好的方法就是卧硬板床休息，像您这种情况一般在一个月左右，期间不能下床走路！
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