宝宝一般建议2岁以后可以适当观看电视，实际时间受到视力发育、认知能力、内容筛选、观看时长等多种因素的影响。
1、视力发育2岁前婴幼儿视网膜发育不完善，过早接触电子屏幕可能影响屈光发育。建议家长选择大屏幕设备并保持3米以上距离。
2、认知能力18月龄前婴儿难以理解动态画面内容，家长需优先选择节奏缓慢、画面简单的启蒙类节目。
3、内容筛选应避免闪烁画面和暴力内容，家长需严格审核节目质量，优选语言启蒙、音乐律动类教育视频。
4、观看时长2-3岁每日不超过20分钟，3岁以上控制在40分钟内，家长需设定定时器并陪同观看。
建议将电视时间转化为亲子互动时光，多进行绘本阅读、积木游戏等实体活动促进全面发展。
