炒菜少放油可以减肥吗

Question

炒菜少放油可以减肥吗

Answer 1

不吃米面只吃炒菜一般是可以减肥的，但如果只吃炒菜的话，有可能会导致身体出现营养不良的状况，因此在减肥时也需要通过改善饮食结构以及适当运动锻炼的方法，才可以起到较好的减肥效果。