尿不干净过一会儿还有尿流出来可能与膀胱残余尿增多、前列腺增生、尿道狭窄、神经源性膀胱、尿路感染等因素有关，可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、膀胱残余尿增多膀胱收缩功能减弱可能导致排尿后仍有尿液残留，常见于长期憋尿或膀胱肌肉松弛。表现为排尿后短时间内再次出现尿意，尿流细弱。可通过定时排尿训练、盆底肌锻炼改善，必要时遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、琥珀酸索利那新片等药物。
2、前列腺增生中老年男性前列腺组织增生会压迫尿道，导致排尿不畅和尿后滴沥。可能伴随尿频、夜尿增多。确诊后可在医生指导下使用非那雄胺片、甲磺酸多沙唑嗪缓释片等药物，严重者需行经尿道前列腺电切术。
3、尿道狭窄外伤或炎症引起的尿道瘢痕性狭窄会导致尿流变细、排尿不尽感。可能伴有尿痛、尿线分叉。轻度狭窄可通过尿道扩张术治疗，重度需行尿道成形术，术后需预防感染。
4、神经源性膀胱糖尿病或脊髓损伤等导致的神经调节异常会影响膀胱排空功能。典型表现为排尿中断、尿后滴沥及尿潴留。需进行尿动力学检查，治疗包括间歇导尿和口服盐酸米多君片等药物。
5、尿路感染细菌感染引发的尿道炎或膀胱炎会造成尿频尿急伴排尿不尽感，可能伴随尿液浑浊。需进行尿常规检查，确诊后可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。
建议保持每日1500-2000毫升饮水量，避免摄入咖啡因和酒精。养成定时排尿习惯，每次排尿后等待片刻确认排空。进行凯格尔运动增强盆底肌力量，肥胖者需控制体重减轻腹部压力。出现发热、腰痛或血尿应立即就医，糖尿病患者需定期监测血糖。日常注意会阴部清洁，选择透气棉质内裤，避免长时间骑自行车压迫会阴。
