黑眼圈可能由遗传因素、睡眠不足、用眼过度、过敏反应等原因引起，可通过改善生活习惯、局部护理、药物治疗等方式缓解。
部分人群因先天性眼周皮肤薄弱或色素沉着易出现黑眼圈。遗传性黑眼圈通常无须治疗，可通过激光疗法改善色素沉积。
长期熬夜导致眼周血液循环不良引起血管型黑眼圈。建议保持规律作息，使用含咖啡因的眼霜帮助血管收缩。
长时间电子屏幕使用导致眼周肌肉疲劳和微循环障碍。每用眼一小时需闭目休息，热敷可促进局部血液循环。
过敏性鼻炎或接触性皮炎可能导致眼周静脉淤血。需规避过敏原，遵医嘱使用氯雷他定、依巴斯汀等抗组胺药物。
日常注意防晒以防色素沉着加重，适量补充维生素C和铁元素，避免用力揉搓眼部。
