骨质疏松可通过骨密度检测、X线检查、实验室检查、骨折风险评估等方式诊断。
1、骨密度检测：
双能X线吸收测定法是金标准，可测量腰椎和髋部骨密度，T值≤-2.5可确诊骨质疏松。
2、X线检查：
普通X线片可发现椎体压缩性骨折等骨质疏松并发症，但对早期骨量减少敏感度较低。
3、实验室检查：
血钙、磷、碱性磷酸酶等指标评估骨代谢状态，甲状旁腺激素和维生素D检测有助于鉴别继发性骨质疏松。
4、骨折风险评估：
FRAX工具结合骨密度和临床危险因素，可预测10年内主要骨质疏松性骨折概率。
建议50岁以上人群定期筛查，日常注意补充钙和维生素D，避免吸烟酗酒等危险因素。
