胖瘦和癌症有关吗

Question

胖瘦和癌症有关吗

Answer 1

众所周知，肥胖和糖尿病、心血管疾病有一定的关系，而且增加了患癌症的几率，研究发现，肥胖会增加13种癌症的发病几率，身体质量指数越大，患癌的风险越高，胃癌，肝癌，胆囊癌，卵巢癌等。
肥胖人群喜欢进食高脂肪、高热量、富含脂肪酸，饮食失节，容易发生代谢紊乱，加重身体各个器官的负荷。减肥就是抗癌，需要控制饮食，选择低能量、低脂食物，粗细搭配，少食多餐，坚持规律运动，每天坚持半小时运动。