新生儿一般无须使用枕头，出生后3-6个月可考虑引入1-2厘米低枕，实际时间受到颈曲发育、睡眠安全、体位需求、医生建议等因素的影响。
1、颈曲发育：
新生儿脊柱呈C型弯曲，3个月后颈椎前凸逐渐形成，需观察抬头稳定性和颈肌力量。
2、睡眠安全：
1岁内使用枕头可能增加窒息风险，建议选择透气硬质婴儿床垫，避免柔软寝具。
3、体位需求：
胃食管反流或头型异常时，可在医生指导下使用15度斜坡垫或定型枕。
4、医生建议：
早产儿或发育迟缓婴儿需个体化评估，常规体检时可咨询儿科医生适宜时机。
养育过程中优先保证睡眠安全，定期测量头围和脊柱发育，避免过早使用成人枕头。
