成人脐疝中医治疗可采用中药内服、外敷疗法、针灸推拿、艾灸疗法等方式。脐疝多因腹壁薄弱、长期腹压增高、气血不足或寒湿凝滞所致。
补中益气汤加减可改善中气下陷型脐疝，伴有乏力、腹胀症状；橘核丸适用于寒湿凝滞型，表现为脐部冷痛、畏寒。需在中医师辨证后使用。
吴茱萸热熨包外敷可温经散寒，丁桂散调敷能活血消肿。外用药需防止皮肤过敏，出现红疹应立即停用。
针刺足三里、关元穴配合腹部按摩，可增强腹肌张力。推拿需避开疝囊突出部位，由专业医师操作。
隔姜灸神阙穴有助于提升阳气，适用于虚寒型脐疝。艾灸时注意防止烫伤，每次不超过15分钟。
治疗期间应避免咳嗽、便秘等增加腹压的行为，使用疝气带辅助固定，直径超过2厘米或发生嵌顿需立即手术。
