睾丸胀痛可通过热敷、药物治疗、调整生活习惯、就医检查等方式缓解。
睾丸胀痛可能与睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张等因素有关，通常表现为单侧或双侧睾丸肿胀、疼痛、下坠感等症状。热敷可促进局部血液循环，减轻炎症反应，每次热敷15-20分钟，每日重复进行。药物治疗需遵医嘱使用左氧氟沙星片、布洛芬缓释胶囊、迈之灵片等药物，左氧氟沙星片适用于细菌感染引起的炎症，布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛，迈之灵片有助于改善精索静脉曲张。调整生活习惯包括避免久坐、穿宽松内裤、减少剧烈运动等，有助于减轻局部压迫和摩擦。若症状持续或加重，应及时就医检查，排除睾丸扭转等急症。
日常应保持会阴部清洁干燥，避免过度劳累和长时间骑车，饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物。
