打呼噜在不同年龄阶段可能引发轻度睡眠障碍、呼吸暂停综合征、心血管疾病及儿童发育迟缓等问题。
1、婴幼儿期腺样体肥大或先天性气道狭窄可能导致睡眠缺氧，影响脑发育。建议家长观察呼吸暂停频率，必要时进行腺样体切除术。
2、儿童期长期打呼噜可能引发注意力缺陷、颌面畸形。家长需排查过敏性鼻炎或肥胖因素，可通过持续正压通气治疗改善。
3、青壮年期睡眠呼吸暂停易诱发高血压、心律失常。体重控制及侧卧睡眠可缓解症状，重度患者需佩戴口腔矫正器。
4、中老年期打呼噜与脑卒中、糖尿病风险相关。建议筛查睡眠呼吸暂停低通气综合征，联合使用持续正压通气和减重干预。
各年龄段打呼噜患者均应保持规律作息，避免睡前饮酒，定期进行多导睡眠图监测评估病情进展。
