孩子睡觉鼻塞打呼噜张嘴呼吸可能由过敏性鼻炎、腺样体肥大、感冒鼻窦炎、鼻腔结构异常等原因引起，建议家长及时带孩子就医检查明确病因。
1、过敏性鼻炎接触尘螨花粉等过敏原导致鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。家长需保持卧室清洁，遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠颗粒。
2、腺样体肥大反复炎症刺激导致腺样体增生阻塞后鼻孔，伴随睡眠憋醒和听力下降。可能与上呼吸道感染、胃食管反流有关，需通过鼻咽镜确诊，严重时需手术切除。
3、感冒鼻窦炎病毒感染引发鼻腔分泌物增多，可能伴随发热和咳嗽症状。家长可用生理盐水冲洗鼻腔，医生可能开具小儿氨酚黄那敏颗粒、欧龙马滴剂、阿莫西林克拉维酸钾。
4、鼻腔结构异常先天性鼻中隔偏曲或后鼻孔闭锁导致通气障碍，表现为持续性鼻塞。需耳鼻喉科进行鼻内镜或CT检查，根据畸形程度决定矫正方案。
夜间可抬高床头30度，使用加湿器保持空气湿度，避免接触毛绒玩具和宠物，定期更换床单被罩减少过敏原刺激。
