怀孕33周呕吐多数属于正常妊娠反应，可能与胎儿压迫胃肠、激素水平波动、饮食不当、妊娠期肝内胆汁淤积症等因素有关。
1. 胎儿压迫孕晚期子宫增大压迫胃肠导致反流，建议少量多餐，避免饭后立即平卧，可适量饮用姜茶缓解。
2. 激素波动孕晚期孕激素水平变化可能刺激呕吐中枢，可通过含服维生素B6含片或闻柠檬片减轻症状。
3. 饮食因素摄入油腻或刺激性食物易诱发呕吐，宜选择苏打饼干、小米粥等易消化食物，避免空腹状态。
4. 病理因素妊娠期肝内胆汁淤积症可能伴随皮肤瘙痒、黄疸，需监测胆汁酸水平，必要时使用熊去氧胆酸治疗。
若呕吐伴随头痛、视物模糊或体重下降，需及时产科就诊排除妊娠高血压等并发症，日常保持环境通风减少异味刺激。
