若出现体虚乏力或术后恢复等情况，可以适量吃清炖鸽肉、红枣枸杞鸽汤、山药蒸鸽肉、黄芪炖乳鸽等食物，也可以遵医嘱吃复方阿胶浆、生脉饮、十全大补丸、人参养荣丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 清炖鸽肉鸽肉去皮后与姜片清炖，适合消化功能较弱者，可保留蛋白质且减少油脂摄入。
2. 红枣枸杞鸽汤搭配红枣和枸杞炖煮，有助于改善气血不足，适合贫血或产后调理。
3. 山药蒸鸽肉山药与鸽肉同蒸能健脾益胃，适合胃肠功能紊乱人群。
4. 黄芪炖乳鸽黄芪补气作用与鸽肉结合，适用于气虚自汗或免疫力低下者。
二、药物1. 复方阿胶浆用于气血两虚引起的头晕目眩，含阿胶、熟地黄等成分，需排除感冒发热后使用。
2. 生脉饮针对气阴两虚型疲劳，含人参、麦冬，服药期间忌食萝卜。
3. 十全大补丸温补气血，适用于术后虚弱，含肉桂、川芎等温热成分。
4. 人参养荣丸改善久病体虚，含人参、白术，高血压患者慎用。
鸽肉需确保彻底煮熟，避免与寒凉食物同食，服用滋补药物期间出现腹胀需暂停并咨询医生。
