面瘫注意事项主要包括避免受凉、保护眼睛、调整饮食、及时就医四个方面。
1、避免受凉
面部避免直接吹风或接触冷水，寒冷刺激可能加重面神经水肿，外出时可佩戴口罩或围巾保暖。
2、保护眼睛
患侧眼睑闭合不全时需使用人工泪液预防角膜干燥，睡眠时可佩戴眼罩或涂抹眼膏。
3、调整饮食
选择软质易咀嚼食物，避免过硬或需大幅度咀嚼的食物，进食后及时清洁口腔残留。
4、及时就医
发病72小时内是治疗黄金期，需尽早就诊评估是否需激素或抗病毒治疗，配合针灸等康复手段。
恢复期可每日轻柔按摩面部肌肉，用温毛巾热敷促进血液循环，保持充足睡眠有助于神经修复。
