茉莉花茶对缓解轻度胃痛不适有一定辅助作用。茉莉花含有挥发油、黄酮类等成分，可能通过舒缓胃肠平滑肌、抑制胃酸分泌等机制缓解功能性消化不良或情绪紧张引起的胃部不适。
茉莉花中的芳樟醇等挥发油成分具有轻微解痉作用，可缓解胃肠平滑肌痉挛导致的阵发性隐痛，适合因受凉、饮食不规律或焦虑引发的功能性胃痛。其香气还能通过嗅觉神经调节自主神经功能，减轻压力相关的胃部不适。黄酮类物质则可能通过抗氧化和抗炎途径保护胃黏膜，对暴饮暴食后的轻度烧灼感有所改善。但需注意冲泡浓度，建议每次用3-5朵干花，90℃温水浸泡5分钟即可，避免空腹饮用刺激胃酸分泌。
茉莉花对器质性疾病引起的胃痛效果有限。如胃溃疡患者疼痛多呈现规律性餐后痛，伴随反酸嗳气，需配合奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸护胃药物。急性胃炎发作时可能出现剧烈绞痛伴呕吐，此时茉莉花茶不仅无效，过热饮品还可能加重黏膜损伤。幽门螺杆菌感染导致的慢性胃痛更需要规范的抗生素三联疗法，单纯饮用花茶可能延误治疗。
日常可将茉莉花与山楂、陈皮配伍增强消食效果，或加入少量红糖缓解胃寒疼痛。若胃痛持续超过3天、出现呕血黑便、体重下降等症状，应立即就医排查消化道溃疡或肿瘤等疾病。胃食管反流患者夜间平卧时症状加重者，饮用花茶后需保持上半身抬高30度体位。特殊人群如孕妇、胃部术后患者饮用前应咨询医生，避免与其他药物相互作用。
