一边喝酒一边喝水好吗

Question

因为经常需要喝酒应酬，但自己有个习惯就是喝酒的时候喜欢边喝水，不知道这样对身体好还是不好？

Answer 1

这个是没事的，因为喝水过多会稀释酒精、减轻对胃的刺激、尿液增多可以加速酒精的排泄，一般是对机体有好处的。边喝酒边喝水会对酒精有稀释作用还会加速酒精排泄，对机体有利。不过最好还是建议你少喝酒的好，长时间喝酒的话早晚把身体喝坏了，实在不喝不行的情况下那你没事的时候可以多出去锻炼锻炼，在吃点补品什么的。

Answer 2

喝酒的时候喝水有助于酒精的消化和排泄，此外，还可以稀释酒精，不会让酒精过度刺激大脑、神经等，这些对身体都是有益的。但喝酒也不能过度，长期大量喝酒容易导致肝功能损害。