产后脱肛可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。产后脱肛通常由分娩损伤、长期便秘、盆底肌松弛、慢性咳嗽等原因引起。
1、生活方式调整增加膳食纤维摄入，保持大便通畅，避免久蹲久坐，每日进行提肛运动锻炼盆底肌。
2、药物治疗可使用痔疮栓、地奥司明片、乳果糖口服溶液等药物缓解症状。药物治疗需在医生指导下进行。
3、物理治疗通过生物反馈治疗、电刺激疗法等物理方法帮助恢复盆底肌功能，改善脱肛症状。
4、手术治疗对于严重脱肛患者，可考虑行经肛门直肠固定术、吻合器痔上黏膜环切术等手术方式治疗。
产后脱肛患者应注意保持会阴清洁，避免重体力劳动，如有不适及时就医复查。
