总是拉稀可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、饮食不当食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻。建议调整饮食结构，避免刺激性食物，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等药物。
2、肠道菌群失衡长期使用抗生素或免疫力低下可能导致肠道益生菌减少。可通过补充益生菌调节，常用药物有酪酸梭菌活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、布拉氏酵母菌散。
3、肠易激综合征可能与精神压力、内脏高敏感性有关，表现为腹痛伴腹泻。治疗需结合心理调节，药物可选匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、洛哌丁胺胶囊。
4、炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致慢性腹泻，常伴随黏液血便。需通过肠镜确诊，治疗药物包括美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、泼尼松片等。
长期腹泻患者需注意补充水分，避免高脂高纤维饮食，若症状持续超过两周或出现脱水、发热应及时就医。
