子宫下垂可能导致尿失禁、排便困难、性生活不适、慢性盆腔疼痛等症状，严重时可引发子宫脱垂。
子宫下垂压迫膀胱可能导致压力性尿失禁，表现为咳嗽或打喷嚏时漏尿。轻度可通过盆底肌训练改善，严重需手术修复。
子宫压迫直肠可能导致便秘或排便不尽感。增加膳食纤维摄入和凯格尔运动有助于缓解，必要时需使用子宫托支撑。
子宫下垂可能引起性交疼痛或阴道松弛。盆底康复治疗可改善症状，重度脱垂需行阴道前后壁修补术。
长期子宫下垂可能导致下腹坠胀或腰骶部酸痛。保守治疗无效时可考虑子宫悬吊术或子宫切除术。
建议避免提重物和长期站立，坚持盆底肌锻炼，出现明显不适及时就医评估脱垂程度。
