半月板损伤指膝关节内半月板因外力或退变导致撕裂或磨损，常见于运动创伤或中老年退行性改变。
剧烈扭转或急停动作可能导致半月板撕裂，如篮球跳跃落地时膝关节扭转。需通过MRI确诊，急性期可冰敷制动，药物治疗包括塞来昔布胶囊、氨甲环酸片、洛索洛芬钠片。
中老年人半月板弹性下降，日常负重活动易引发磨损性损伤。表现为上下楼梯疼痛，关节镜手术适用于严重病例，药物可选硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊。
盘状半月板等先天结构异常更易发生损伤，青少年期即可出现关节弹响症状。需通过超声检查评估，必要时行半月板成形术。
长期蹲姿工作者易发生半月板后角损伤，伴随关节积液时需穿刺抽液，可配合使用玻璃酸钠注射液促进软骨修复。
避免爬坡登山等负重活动，进行直腿抬高锻炼增强股四头肌肌力，肥胖患者需控制体重减轻膝关节负荷。
