失眠主要是由于饮食的内伤，疾病或者是心虚胆怯，就会引起心神瘙痒或者是心神不安，就会严重的影响到正常的工作生活还有学习的，是属于一种比较罕见的退化脑部的疾病，是会发生在数月之后导致死亡，这属于一种在治疗上没有效果的顽固失眠，还有就是自主神机能能出现了失调。,致死性家族性失眠症不仅使患者带来睡眠和记忆的障碍，还可并发脑萎缩的。如果有严重失眠症状的情况存在的。建议及时的去医院做个检查，也可以对症的使用镇定安神以及助眠的中药来做治疗。及时诊断及时治疗。平时睡前的时候注意放松心情，不要有太大的心理压力，适当的进行体育锻炼。
