首先造成这种现象有可能是患有神经衰弱这一类精神疾病引起的,另外如果最近一段时间身体长期劳累的话,也会造成类似的症状,首先建议可以休息一段时间观察身体变化,如果身体不良状态慢慢缓解的话就没有太大问题,但是如果还有这种情况的话,可以使用一些营养神经的药物治疗。,头昏没有精神,全身没有力气的这个情况,首先要考虑的还是因为身体方面出现了一些疾病,或者是因为没有休息好的原因,都可能会导致这些情况的发生,先要到医院去做相关的检查,如果是因为一些疾病的原因积极的进行对症的治疗,疾病治疗好了之后,心情才能够变好。