自己很自卑很在乎别人怎么看自己

提问时间：2023-11-27 10:24 | 1人回复

问题描述

自己很自卑很在乎别人怎么看自己

医生回答专区

杨博主任医师

鸡西市人民医院

自己很自卑很在乎别人怎么看自己，这种是属于心理问题。首先一定要改正这种态度让自己变得有自信，人一旦自信一切事情都会好转。所以人若是没有了自信，不管是干什么事情都会有一定的挫败感，自信是成功的脚步，也是很多人的老师陪伴，所以一定要好好的做好自己。,过于关注别人的眼睛。这是自卑最真实的表现。事实上，每个人都有自己的生活，并为自己而好好活。别人没有多余的时间和精力来关注你，我们也不是重要的人，这都是你的自卑情结，希望你释放自己，忽略他人。另外，如果你怀疑自己，当你做任何事的时候，谁会支持你。

回答于2023-11-27 10:41

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荨麻疹不会传染别人，它是一种过敏性或免疫性皮肤病，与传染性疾病无关。荨麻疹的病因复杂，可能与遗传、环境、生理因素、外伤或病理变化有关。治疗上以缓解症状为主，包括药物治疗、避免诱因和生活方式调整。 1、遗传因素部分人群可能因遗传易感性更容易患上荨麻疹。如果家族中有过敏性疾病史，如哮喘、湿疹或荨麻疹，个体患病的风险会增加。遗传因素可能导致免疫系统对某些物质过度敏感，从而引发荨麻疹。 2、环境因素环境中的过敏原或刺激物是荨麻疹的常见诱因。例如，花粉、尘螨、动物皮屑、某些食物（如海鲜、坚果）、药物（如抗生素）或化学物质（如洗涤剂）都可能引发过敏反应。温度变化、紫外线照射或压力也可能诱发症状。 3、生理因素自身免疫系统的异常反应是荨麻疹的核心机制。当免疫系统误将无害物质识别为威胁时，会释放组胺等化学物质，导致皮肤血管扩张和水肿，形成风团和瘙痒。慢性荨麻疹可能与甲状腺疾病、感染或其他免疫系统疾病有关。 4、外伤或物理刺激某些类型的荨麻疹由物理刺激引发，如皮肤划痕、压力、冷热刺激或运动。例如，划痕性荨麻疹患者在皮肤受到轻微摩擦后会出现红肿和瘙痒。 5、病理因素感染、慢性疾病或肿瘤可能诱发荨麻疹。例如，病毒或细菌感染可能激活免疫系统，导致荨麻疹发作。慢性荨麻疹患者需要排查潜在的病理原因。治疗方法 1、药物治疗 - 抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪，可缓解瘙痒和风团。 - 糖皮质激素：短期使用于严重病例，如泼尼松。 - 免疫抑制剂：如环孢素，用于难治性慢性荨麻疹。 2、避免诱因 - 识别并避免接触过敏原，如特定食物、药物或环境刺激。 - 使用温和的护肤品和洗涤剂，减少皮肤刺激。 3、生活方式调整 - 保持皮肤清洁和湿润，避免过度搔抓。 - 穿着宽松透气的衣物，减少摩擦和压力。 - 管理压力，通过冥想、瑜伽等方式放松身心。荨麻疹虽然不会传染，但其症状可能对生活质量造成影响。通过识别诱因、合理用药和调整生活方式，可以有效控制症状。如果症状持续或加重，建议及时就医，排查潜在病因并制定个性化治疗方案。