麻烦各位医生看看我吃的这个营养素的成分，里面含有125mg的碳酸钙，我还需要另外吃钙尔奇D3吗

Question

麻烦各位医生看看我吃的这个营养素的成分，里面含有125mg的碳酸钙，我还需要另外吃钙尔奇D3吗

Answer 1

这种药物配合正常的饮食已经完全能够满足机体对钙的需要，在吃钙片就是多余的，机体不能吸收。建议多到户外活动多晒太阳才能促进钙的吸收。