考虑能够起到一定的治疗效果，但是如果失眠的现象比较严重，患者还应该适当的服用安眠的药物进行治疗。失眠是一种比较常见的现象，可能是由于精神压力过大引起的，除了服用药外，还应该从饮食上去改善，睡前可以听一些舒缓的音乐。否则长期失眠有可能会影响正常的学习和生活。,因为压力过大，用脑过度造成的失眠，安神补脑液效果还是不错的，最好是配合谷维素片和维生素b1，来吃效果会更好。在这些药物的帮助下，最主要的还是靠你自身的调节，一定要放松压力，不要给自己压力，试着劝慰自己车到山前必有路，只要告诉自己做好自己该努力的，该做的事情做好，其它的不必多想。
