最近感觉心里堵得慌,非常压抑,心情不好,一般注意检查是否有植物神经功能紊乱或者是心肌缺血引起的,需要通过检查才可以确定,大多数需要进行心电图检查,同时也需要进行心肌酶检查。可以口服保护心肌的药物,一般建议口服天王补心丸,也可以口服逍遥丸辅助治疗,必须要避免情绪激动。,这种情况可能跟最近一段时间精神压力比较大,或者受到一些精神刺激有关系,建议从自身方面积极的进行调整,平时可以寻求一些释放压力的方式,慢慢的就能够缓解,另外心情不好的时候,也可以多跟身边的家人朋友进行沟通倾诉,如果还是不能缓解的话,可以到医院进行心理疏导。