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考试成绩不好怎么治疗?
提问时间:2023-11-26 19:01
|
1人回复
问题描述
考试成绩不好怎么治疗?
医生回答专区
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
立即预约
平时的考试只不过是检验学习成果的一个方式,您应该将目标放在高考上,平时压力大可以适当释放压力,注意劳逸结合,一昧学习只会增加自己的负担,及时的吸收才是重点,心理压力大时可以考虑和老师家长同学多交流,解决心中困扰反而会事半功倍,首先要及时的调整好心态,成绩并不能决定我们的一切,成绩并不能代表我们的能力。不要把考试看得太重了。经常与他进行沟通交流,没事多出去走一走,放松一下心情。到一个没人的地方,将自己的内心不愉快大声的呐喊出来。另外也可以让老师与他进行沟通交流。
回答于2023-11-26 19:41
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