落枕症状主要表现为颈部疼痛、活动受限，通常由睡眠姿势不当、颈部受凉、肌肉劳损或颈椎小关节错位引起。
1、颈部疼痛
晨起后单侧或双侧颈部肌肉钝痛或刺痛，转动头部时加剧，疼痛可放射至肩背部。
2、活动受限
颈部旋转、前屈后伸明显受限，常需整体转动身体代偿，严重者头部固定于偏斜位。
3、肌肉痉挛
患侧胸锁乳突肌或斜方肌紧张僵硬，可触及条索状硬结，局部按压疼痛加重。
4、伴随症状
部分患者出现头痛、头晕，持续时间通常不超过1周，若症状持续需排除颈椎病等器质性疾病。
急性期建议局部热敷并限制颈部活动，睡眠时调整枕头高度，若72小时未缓解需就医排除颈椎病变。
