小儿厌食可通过调整饮食结构、补充锌元素、中医推拿、药物治疗等方式改善。厌食通常由喂养不当、微量元素缺乏、脾胃虚弱、疾病影响等原因引起。
减少零食摄入，定时定量进餐，食物多样化并做成趣味造型。避免强迫进食，营造轻松就餐环境。
缺锌会导致味觉敏感度下降，可多食牡蛎、瘦肉、坚果等富锌食物，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液。
顺时针摩腹、捏脊等手法可健脾和胃，每日重复进行5-10分钟。需由专业医师操作，家长可在培训后辅助完成。
脾胃虚弱者可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒；消化不良可用双歧杆菌三联活菌散；严重者可能需服用多潘立酮混悬液促进胃肠蠕动。
家长需记录每日进食情况，避免餐前剧烈活动，必要时及时就医排除肠套叠、甲状腺功能减退等器质性疾病。
