乳房刺痛肚子下坠如果想确诊自己是怀孕了,建议还是去医院系统的检查一下,可以抽血化验一下绒毛膜促性腺激素的值,也可以做个B超看一看宫腔内的情况,宫腔内有无妊娠囊,如果腹部B超看不真切,还可以进一步做一个阴道B超来确诊一下。如果确诊是怀孕了,需要在医生的医嘱下合理规范正确的服用一些叶酸或者是维生素,还要规范饮食,养成规律的生活习惯。怀孕后前三个月还要避免性生活以及避免盆浴等,具体的要以医生的医嘱和合理诊断为准。如果不是怀孕了也可能是经前期综合症造成的这个症状,如果有进一步疑问请去医院咨询一下医生比较好。