减肥脱发怎么治疗

Question

减肥脱发怎么治疗

Answer 1

减肥引起脱发，建议治疗方法如下:首先，要多吃一些蛋白质，脂肪，维生素以及铜，铁等矿物含量高的食物，比如瘦肉，蛋类的，可以促进头发生长。
其次，要多吃一些生发的食物，比如黑芝麻，大枣，核桃仁，桂圆肉等，对于脱发的治疗有极大的帮助。
最后，减肥时往往米饭吃得少，容易导致肾气不足。所以要缓解减肥脱发，需要多吃米饭。