让下颌骨变小可通过骨骼手术、肉毒素注射、正畸治疗、改变咀嚼习惯等方式实现。下颌骨过大的原因可能与遗传因素、咬肌过度发达、颞下颌关节病变、青春期异常发育等因素有关。
下颌角截骨术或轮廓整形术可直接减少下颌骨体积，适合骨性肥大患者，需由颌面外科医生评估手术方案。
针对咬肌肥厚型患者，通过注射A型肉毒毒素使肌肉萎缩，效果可维持数月，需重复进行。
牙齿咬合异常导致的颌骨代偿性增生，通过牙齿矫正可改善面部比例，治疗周期较长。
长期单侧咀嚼或过度使用咬肌可能导致肌肉性肥大，应避免嚼口香糖、坚果等硬质食物。
日常注意保持均衡饮食，避免过度刺激咬肌，任何治疗方式均需在专业医生指导下选择。
