乳腺导管扩张注意事项主要有避免局部刺激、保持乳头清洁、定期复查、及时就医。
减少对乳房的外力挤压或撞击,如穿戴过紧内衣、剧烈运动时的碰撞,避免导致导管机械性损伤诱发炎症。
每日用温水清洁乳头区域,避免使用碱性皂类,防止乳管开口处分泌物堵塞或逆行感染。
每3-6个月进行乳腺超声检查,观察导管直径变化,若出现乳头溢液颜色异常需缩短复查间隔。
当乳头出现血性溢液、乳房皮肤橘皮样改变或触及质硬肿块时,应立即至乳腺外科就诊排查恶性病变。
日常可适量增加维生素E和亚麻酸的摄入,避免高脂饮食,哺乳期女性需彻底排空乳汁防止淤积。