鼠标手主要表现为手指麻木、手腕疼痛、握力减弱、夜间症状加重等症状。
1、手指麻木
正中神经受压导致拇指、食指、中指及无名指桡侧麻木,初期为间歇性,长期使用鼠标后症状明显。
2、手腕疼痛
腕管压力增高引发腕部钝痛或刺痛,重复屈伸动作时疼痛加剧,可向手掌或前臂放射。
3、握力减弱
神经功能受损造成手部肌肉无力,表现为持物不稳、捏握困难,严重时出现大鱼际肌萎缩。
4、夜间加重
睡眠时手腕自然屈曲加重神经压迫,常见夜间麻醒,甩手活动后症状暂时缓解。
建议调整工作站 ergonomics,每小时活动手腕5分钟,症状持续需就诊康复科或手外科。