绿豆黑豆豆浆的功效和作用包括养心安神，改善失眠多梦、精神不振；清热解毒，预防以及治疗中暑；乌发明目，改善白发过多；补充氨基酸、不饱和脂肪酸等微量元素，提高身体免疫力。绿豆黑豆豆浆适量服用可以改善微循环，每天散步20分钟，保持心情舒畅，可以提高身体素质。,绿豆具有消暑利尿、清热解毒的功效，对于尿黄、小便少、疮疡肿毒、烦渴等症状有一定的作用。另外绿豆还有解毒的功效，可以用于食物或药物中毒。黑豆具有明目、补肾、缓解腰酸腰痛、使皮肤白嫩的功效。黑豆中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁、脂肪等营养物质。黑豆和绿豆一起食用可以补充多种营养。
