月经过多而长可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、抗纤溶药物等方式干预。
1、内分泌失调精神压力或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为经量增多伴周期延长。建议保持规律作息，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、子宫肌瘤肌壁间肌瘤可能使宫腔面积增大导致经量增多，常伴有血块和经期延长。可通过超声检查确诊，临床常用米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物缩小肌瘤体积，必要时行肌瘤切除术。
3、子宫内膜息肉雌激素水平过高刺激子宫内膜增生形成息肉，表现为非经期出血和月经淋漓不尽。宫腔镜下息肉摘除是主要治疗方式，术后可短期服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。
4、凝血异常血小板减少症或血友病等凝血功能障碍疾病会导致经血不易凝固，需进行凝血功能筛查。除治疗原发病外，经期可遵医嘱使用氨甲环酸片、酚磺乙胺注射液等止血药物。
日常避免剧烈运动及生冷饮食，记录月经周期变化，若连续三个月经期超过7天或每小时浸透一片卫生巾需及时妇科就诊。
