感冒期间可以适量饮用维生素饮料，但需注意选择低糖或无糖类型，避免加重咽喉刺激或影响血糖水平。
1、补充维生素维生素饮料含维生素C等成分，有助于缓解感冒症状，但无法替代药物治疗，建议优先通过新鲜蔬菜水果补充营养素。
2、注意糖分含量部分维生素饮料含糖量较高，可能刺激咽喉黏膜或导致血糖波动，选择无糖型更适宜，尤其糖尿病患者需谨慎。
3、避免冷饮刺激冷藏维生素饮料可能加重咽喉不适，建议常温饮用，合并发热时可少量补充电解质饮料防止脱水。
4、药物相互作用维生素饮料中的成分可能与感冒药发生相互作用，服用复方感冒药期间应间隔2小时以上饮用，避免影响药效。
感冒期间建议多喝温水，保证充足休息，若症状持续加重或出现高热需及时就医。
