内分泌是否失调可通过激素检测、症状观察和影像学检查综合判断。
激素检测是判断内分泌失调的主要方法，包括血液检查、尿液检查和唾液检查。血液检查可以检测促甲状腺激素、黄体生成素、卵泡刺激素、睾酮、雌激素、孕激素、皮质醇等激素水平。尿液检查可以检测24小时尿游离皮质醇、儿茶酚胺等激素代谢产物。唾液检查可以检测皮质醇、雌激素等激素水平。症状观察也是判断内分泌失调的重要依据，常见症状包括月经紊乱、痤疮、脱发、体重异常、情绪波动、疲劳、性欲减退等。影像学检查如超声、CT、磁共振等可以帮助诊断垂体瘤、甲状腺结节、肾上腺肿瘤等内分泌相关疾病。
日常保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于维持内分泌平衡。
