位置性眩晕良性发作可通过改变体位、耳石复位、药物治疗等方式缓解。
位置性眩晕良性发作通常与耳石脱落有关，耳石是内耳中的微小颗粒，当耳石脱落并进入半规管时，头部位置改变会刺激半规管内的液体流动，导致眩晕。改变体位时动作应缓慢，避免突然转头或低头。耳石复位是治疗该病的有效方法，通过特定的头部运动将脱落的耳石重新归位。药物治疗可使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶提取物片等，这些药物有助于改善内耳微循环，缓解眩晕症状。
日常应避免剧烈运动，保持充足睡眠，减少咖啡因和酒精摄入，有助于预防位置性眩晕良性发作。
