五个月宝宝不会翻身多数属于正常现象。个体发育差异主要与肌肉力量、体重因素、锻炼机会、神经发育等因素有关。
1、肌肉力量
部分婴儿核心肌群发育较慢，家长需每日帮助进行俯卧抬头训练，增强颈背部肌肉力量。
2、体重因素
体重偏大的婴儿肢体活动相对受限，建议家长控制喂养量并增加被动操锻炼频率。
3、锻炼机会
穿衣过厚或长期被抱卧会限制运动探索，家长需创造安全平面让宝宝自由活动。
4、神经发育
少数情况可能与神经肌肉疾病相关，若伴随肌张力异常或反应迟钝应及时就诊评估。
家长可多进行翻身引导训练，避免过度包裹，若八个月仍无法翻身需到儿科发育门诊排查。
