左肩肌腱炎多数情况属于轻中度疾病，通过规范治疗可有效缓解症状。病情严重程度主要与肌腱损伤范围、炎症反应程度、治疗及时性、基础疾病控制等因素相关。
早期表现为肩部偶发酸痛，活动时加重，休息后缓解。可通过热敷、制动休息等保守治疗改善。
进展期出现持续性疼痛伴活动受限，可能与过度劳损或微小撕裂有关。建议采用物理治疗联合非甾体抗炎药控制炎症。
若发展为肌腱大面积撕裂或钙化性肌腱炎，可能需局部封闭注射或关节镜手术干预。
长期未治可能继发肩袖损伤或冻结肩，但概率较低。磁共振检查可明确损伤程度。
日常应避免提重物及过度抬手动作，急性期可冰敷镇痛，恢复期建议在康复师指导下进行肩关节功能训练。
