打飞机打多了导致早泄怎么办

Question

打飞机打多了导致早泄怎么办

Answer 1

早泄可通过行为疗法、心理疏导、药物治疗、局部麻醉等方式改善。过度手淫可能由性刺激阈值降低、前列腺充血、心理压力、阴茎敏感度增高等因素引起。

1、行为疗法：

通过停动法或挤压法延长射精潜伏期，建议每周训练数次，配合规律性生活调整。

2、心理疏导：

焦虑或负罪感可能加重早泄，认知行为治疗有助于缓解心理压力，伴侣共同参与效果更佳。

3、药物治疗：

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延长时间，局部麻醉剂如利多卡因凝胶能降低敏感度。

4、局部麻醉：

使用含利多卡因的喷剂或乳膏，在性生活前涂抹阴茎冠状沟处，需注意可能影响伴侣感觉。

减少手淫频率至每周数次，加强盆底肌训练，避免过度关注性表现。若症状持续建议至男科或泌尿外科就诊评估。