如何迅速降血压

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对于高血压病人来讲，一般临床医生都不会建议快速的降低血压。因为当患者血压较高时，此时高血压迅速下降，可能会引起病人很多不适，比如头晕、乏力、恶心、呕吐等。临床上常用的降血压方法是服用降压药，所以一般建议高血压病人不需要服用过多的降血压的药物，不要直接将血压降很快，降很低，一般通过规律口服降血压药物逐渐使血压维持在正常水平状态，相对稳定就可以。平常在生活中，建议低脂、低盐饮食，忌烟、忌酒，避免情绪波动，每天按时测量血压。在饮食中要多吃蔬菜、水果，少吃动物的内脏，这样在一定程度上也有助于血压下降。