复禾问答 骨科

身高145cm,还能长高吗?

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邹毅
邹毅 住院医师
浦城县枫溪卫生院
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要想增高的话必须要营养供应充足在饮食上多进食一些富含优质蛋白质及钙质的食物除此之外也应当多参加一些体育锻炼比如说打篮球跳高摸高,这些运动都是有助于骨骼生长发育的

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