月经有少量血块多数属于正常现象，可能与子宫内膜脱落、久坐不动、子宫位置异常、经量过多等因素有关。
月经期子宫内膜周期性剥落时，纤维蛋白溶解酶未完全分解纤维蛋白，可能形成微小血块，通常无须特殊处理。
长时间保持坐姿会导致经血滞留宫腔，部分血液凝固后排出，建议每小时起身活动促进经血顺畅排出。
子宫过度前屈或后屈可能影响经血排出速度，血液滞留易形成血块，可尝试膝胸卧位改善体位性淤血。
月经过多时血液来不及被完全纤溶，可能与子宫肌瘤、腺肌症等有关，需超声检查排除器质性疾病。
日常避免受凉及剧烈运动，若血块持续增多或伴随严重痛经建议妇科就诊。
