流产后要注意充分休息、预防感染、调整饮食、心理疏导等方面,避免剧烈运动,定期复查。
1、充分休息
流产后身体虚弱,需卧床休息1-2周,避免体力劳动和久站久坐。
2、预防感染
保持会阴清洁干燥,禁止盆浴和性生活1个月,遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素。
3、调整饮食
多摄入优质蛋白和含铁食物如瘦肉、动物肝脏,搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。
4、心理疏导
流产可能带来情绪低落,可与亲友倾诉或寻求心理咨询,必要时服用氟西汀等抗抑郁药物。
2周后复查B超观察子宫恢复情况,出现发热、持续腹痛或阴道出血量多应及时就医。