眼睛胀可能由视疲劳、干眼症、青光眼、葡萄膜炎等原因引起。
长时间用眼导致睫状肌持续收缩，可能与阅读光线不足、电子屏幕使用过度有关，可通过热敷、远眺缓解。
泪液分泌不足或蒸发过快导致，可能与空气干燥、隐形眼镜佩戴有关，表现为异物感，可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。
眼压升高压迫视神经，可能与房水循环障碍、遗传因素有关，伴随头痛视力下降，需使用降眼压药物如布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液、拉坦前列素滴眼液。
虹膜睫状体炎症反应，可能与感染、自身免疫疾病有关，出现畏光流泪，需糖皮质激素如氟米龙滴眼液、环孢素滴眼液联合散瞳药治疗。
避免揉眼并保证充足睡眠，持续胀痛或伴随视力变化需及时眼科就诊。
