过敏性紫癜可能自愈，常见于轻度病例，自愈过程通常与免疫调节、避免诱因、充分休息、合理饮食等因素有关。
1、免疫调节部分患者免疫系统逐渐恢复平衡，减少对血管壁的攻击，症状自然缓解。可通过观察皮肤紫癜消退情况评估进展。
2、避免诱因脱离过敏原接触是自愈关键，如停止食用致敏食物、避免感染或药物刺激。家长需帮助儿童记录可疑诱因并严格规避。
3、充分休息卧床休息有助于减轻下肢血管压力，促进紫癜吸收。急性期应避免剧烈运动，儿童患者需家长监督活动量。
4、合理饮食选择低敏饮食如大米、苹果、白菜等，补充维生素C增强血管韧性。急性期暂禁食海鲜、坚果等高致敏风险食物。
自愈后仍需定期监测尿常规，警惕肾脏受累。若反复发作或出现关节肿痛、腹痛等症状，应及时就医评估。
