高血压患者一般可以适量饮用豆奶，但需注意选择无糖或低糖产品。豆奶富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及钾元素，有助于调节血压，但市售豆奶可能含高钠或添加剂，需谨慎选择。
豆奶中的大豆蛋白有助于降低低密度脂蛋白胆固醇，改善血管弹性。其含有的钾元素可促进钠排泄，对钠敏感型高血压患者尤其有益。建议选择每100毫升钠含量低于120毫克的产品，避免饮用冰镇豆奶以防血管收缩。
合并肾功能不全的高血压患者需限制植物蛋白摄入，过量饮用可能加重肾脏负担。部分添加植脂末的调制豆奶含反式脂肪酸，可能影响血脂代谢。服用利尿剂的患者应注意豆奶与药物的间隔时间，防止影响药效吸收。
高血压患者每日饮用豆奶建议控制在200毫升以内，可与燕麦、坚果搭配食用增强饱腹感。注意观察饮用后是否出现腹胀等不适，合并痛风者需评估嘌呤摄入量。保持饮食多样性，豆奶不能替代降压药物治疗，定期监测血压变化至关重要。
